https://kidslog.ru/wp-content/uploads/2018/11/happy-kids-bed-sleep-trip-2160x1200.png
SHARE


СЕМЕЙНАЯ ПОЕЗДКА-ЭТО ВЕСЕЛО

Подготовка к семейной поездке является захватывающим событием . Но отпуск с детьми может легко пойти наперекосяк, если их график сна нарушен.

Как отец  двоих детей, я знаю по опыту, что в новых, незнакомых  местах  малыши не очень то хотят спать.

После почти десяти лет обширных проб и ошибок я узнал трюк или два, чтобы заставить моего 9-летнего сына и 1-летнюю дочь спать спокойно, даже во время поездки. Вот мои пять советов, которые помогут детям уснуть во время путешествия.


Как усыпить детей в машине

Секрет прост, надо укладывать малыша  в противоположном направлении от направления движения машины, желательно на неподвижной поверхности. Ребенок старшего возраста, как правило засыпает сам довольно быстро.

Необходимо делать перерывы во время движения

Нужно обязательно останавливаться во время движения и давать детям «выгуляться» , тогда в машине они будут спать довольно таки крепко.

Белый шум

Не стоит пренебрегать  «белым шумом». Дети уснут гораздо быстрее если вы включите не песню в магнитоле,0 а просто какую нибудь волну не сильно громко – это довольно неплохо  усыпит малышей.

Берите с собой частичку дома

Будь то детское одеяло, кукла или плюшевый мишка, я всегда убеждаюсь, что знакомые вещи успокаивают детей. Наличие знакомой вещи в незнакомом месте помогает им чувствовать себя более комфортно и спокойно, что в свою очередь облегчает сон.

Старайтесь чтобы Ваши малыши спали по расписанию

Одна из вещей, которые я узнал, как родитель, что для детей, важен режим, такой же, как дома. Во время путешествия старайтесь придерживаться своего регулярного расписания, как можно больше.

Начните день примерно в то же время, как и дома, еду и сон в одно и то же время, и, самое главное, не позволяйте своим маленьким оставаться слишком долго без сна.

Вот такие незамысловатые секреты сделают Вашу поездку с детьми намного комфортнее.

SHARE

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.